שינה אצל תינוקות - mamy

כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

שינה אצל תינוקות

  • חוקי ברזל להרגלי שינה בריאים לילדים

    חוקי ברזל להרגלי שינה בריאים לילדים

    פורסם ב: 13.07.2011

    הירדמות עצמאית היא הרגל בריא לחיים. ילד שיודע להירדם בכוחות עצמו הוא ילד שגם יודע להרגיע את עצמו בסיטואציות שונות במהלך היום והלילה. היכולת להירדם באופן עצמאי היא יכולת נלמדת. כל הילדים יכולים ללמוד אותה. כל ההורים יכולים ללמד אותה. להלן רשימת חוקי הברזל להרגלי שינה בריאים.

  • למה כל כך חשוב שתינוקות ופעוטות ישנו במהלך היום?

    למה כל כך חשוב שתינוקות ופעוטות ישנו במהלך היום?

    פורסם ב: 21.06.2011

    שינה טובה בלילה מתחילה משינה טובה ביום. לשינה ביום יש השפעה על התנהגות הילד בשעות היום ועל השינה בלילה. כמה פעמים שמעתם הורים אומרים "כשהוא עייף אי אפשר לדבר איתו", "כשהוא עייף הוא יורד מהפסים"? ואכן, ילד שישן טוב הוא ילד רגוע, חיוני ומרוכז. ילד עייף הוא ילד עצבני וחסר שקט, שבערב גם יתקשה להירדם וירבה להתעורר בלילה. לכן חשוב לוודא שלילד יש תנאים מתאימים לשינה טובה גם במהלך היום.

  • מחקר חדש  מצא קשר בין שינה להתפתחות הילד

    מחקר חדש מצא קשר בין שינה להתפתחות הילד

    פורסם ב: 04.06.2011

    מחקר חדש מצא קשר בין שינה והתפתחות הילד, לטענת עורכי המחקר - ככל שתינוקך ישן יותר כך סיכוייו לגדול גבוהים יותר.

  • גישות שונות להרדמת התינוק

    גישות שונות להרדמת התינוק

    פורסם ב: 24.05.2010

    אחד מהקשיים איתם מתמודדים הורים נוגע לשנת ילדיהם. הורים מיואשים ברחבי העולם ניסו, לטענתם, כמעט כל שיטה ונותרו עם שאלות פתוחות - האם להחשיך את הבית כשהוא מנסה לישון? כמה הוא אמור לישון? האם טוב שיתרגל לישון עם רעשי רקע? ולמה הוא לא נרדם כבר? אז מה באמת לעשות, והאם יש תשובה אחת לכל?

  • טיפים חשובים  בהקניית הרגלי שינה של תינוקות

    טיפים חשובים בהקניית הרגלי שינה של תינוקות

    פורסם ב: 15.04.2010

    את בבית עם התינוק אחרי הלידה והוא כמעט ולא ישן. כבר ניסית הכול, סגרת את התריסים, כיבית את המוסיקה, הרמת אותו על הידיים, ערסלת אותו, שרת לו את השירים האהובים עליו ונדמה שהוא פשוט לא רוצה לישון. איך מרדימים תינוקות?

  • לינה משותפת - לישון כולם ביחד במיטה משפחתית

    לינה משותפת - לישון כולם ביחד במיטה משפחתית

    פורסם ב: 07.02.2010

    בשנים האחרונות נכנס טרנד חדש בעולם ההורות: מיטה משפחתית או לינה משותפת. אצל לא מעט משפחות נובעת הבחירה ב"מיטה המשפחתית" מתוך תפיסת עולם, המדגישה את חשיבות נוכחות של ההורים בחייו של הילד: גם ביום וגם בלילה.

  • מהי הדרך הנכונה ביותר במעבר מלול למיטה?

    מהי הדרך הנכונה ביותר במעבר מלול למיטה?

    פורסם ב: 04.12.2009

    יעלה בן- דור מנכ"לית חברת "קופר-אסטרטגיות למידה וחינוך" מסבירה מהי הדרך הנכונה ביותר לעבור מלול למיטה, כיצד יש לנהוג בהתנגדויות? ואיך נהפוך את המעבר למיטה לפשוט יותר?

  • שאלות ותהיות בנושא מוצצים

    שאלות ותהיות בנושא מוצצים

    פורסם ב: 16.08.2009

    סוגיית המוצצים היא סוגיה טעונה. לעיתים היא עולה ומופיעה עוד לפני הולדת הילד הראשון: האם ניתן מוצץ, ואולי עדיף להימנע? אילו השלכות יש למוצץ על חיי הילד ועל חיינו? האם ההשלכות לשימוש ממושך במוצץ מובילות בהכרח לשיניים עקומות וחלשות? והשאלה המשמעותית מכולן: איך, לעזאזל נצליח לגמול אותו מההרגל המגונה? האומנם נצליח לעמוד במשימה כשיגיע הרגע להיפרד מהמוצץ?

  • מדוע תינוקות לא ישנים, האם ניתן לעזור להם?

    מדוע תינוקות לא ישנים, האם ניתן לעזור להם?

    פורסם ב: 13.07.2009

    30%-20% מהתינוקות יסבלו מהפרעות שינה בשלוש השנים הראשונות לחייהם, ואיתם גם ההורים שקמים לנסות להרדים אותם בכל פעם מחדש. שירה קראוטהמר, אחות מוסמכת ויועצת לענייני שינה של פמפרס, מסבירה מדוע ולמה ומעניקה עצות חכמות להקניית הרגלי שינה אצל תינוקות וילדים.

עמודים: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9