כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים
שינה אצל תינוקות
-
|
פורסם ב: 22.07.2011
שנת תינוק במיטת הוריו הוא נושא השנוי במחלוקת. ממצאי מחקרים הובילו למבוא סתום בעוד שכל צד מהמחלוקת טוען שטענתו היא הנכונה.
|
-
|
פורסם ב: 13.07.2011
המפתח לשינה טובה ורציפה טמון בידכם ההורים. חשוב שתבינו מדוע לילד קשה ללכת לישון ומדוע הילד מתעורר בלילה כ"כ הרבה פעמים, ועם האינטואיציה שלכם והבנתכם את אופיו של ילדכם – תגיעו למטרה של הירדמות עצמאית ורצופה, לקראת לילה נעים ושקט.
|
-
|
פורסם ב: 13.07.2011
הירדמות עצמאית היא הרגל בריא לחיים. ילד שיודע להירדם בכוחות עצמו הוא ילד שגם יודע להרגיע את עצמו בסיטואציות שונות במהלך היום והלילה. היכולת להירדם באופן עצמאי היא יכולת נלמדת. כל הילדים יכולים ללמוד אותה. כל ההורים יכולים ללמד אותה. להלן רשימת חוקי הברזל להרגלי שינה בריאים.
|
-
-
|
פורסם ב: 21.06.2011
שינה טובה בלילה מתחילה משינה טובה ביום. לשינה ביום יש השפעה על התנהגות הילד בשעות היום ועל השינה בלילה. כמה פעמים שמעתם הורים אומרים "כשהוא עייף אי אפשר לדבר איתו", "כשהוא עייף הוא יורד מהפסים"? ואכן, ילד שישן טוב הוא ילד רגוע, חיוני ומרוכז. ילד עייף הוא ילד עצבני וחסר שקט, שבערב גם יתקשה להירדם וירבה להתעורר בלילה. לכן חשוב לוודא שלילד יש תנאים מתאימים לשינה טובה גם במהלך היום.
|
-
|
פורסם ב: 04.06.2011
מחקר חדש מצא קשר בין שינה והתפתחות הילד, לטענת עורכי המחקר - ככל שתינוקך ישן יותר כך סיכוייו לגדול גבוהים יותר.
|
-
|
פורסם ב: 24.05.2010
אחד מהקשיים איתם מתמודדים הורים נוגע לשנת ילדיהם. הורים מיואשים ברחבי העולם ניסו, לטענתם, כמעט כל שיטה ונותרו עם שאלות פתוחות - האם להחשיך את הבית כשהוא מנסה לישון? כמה הוא אמור לישון? האם טוב שיתרגל לישון עם רעשי רקע? ולמה הוא לא נרדם כבר? אז מה באמת לעשות, והאם יש תשובה אחת לכל?
|
-
-
|
פורסם ב: 15.04.2010
את בבית עם התינוק אחרי הלידה והוא כמעט ולא ישן. כבר ניסית הכול, סגרת את התריסים, כיבית את המוסיקה, הרמת אותו על הידיים, ערסלת אותו, שרת לו את השירים האהובים עליו ונדמה שהוא פשוט לא רוצה לישון. איך מרדימים תינוקות?
|
-
|
פורסם ב: 07.02.2010
בשנים האחרונות נכנס טרנד חדש בעולם ההורות: מיטה משפחתית או לינה משותפת. אצל לא מעט משפחות נובעת הבחירה ב"מיטה המשפחתית" מתוך תפיסת עולם, המדגישה את חשיבות נוכחות של ההורים בחייו של הילד: גם ביום וגם בלילה.
|
-
|
פורסם ב: 04.12.2009
יעלה בן- דור מנכ"לית חברת "קופר-אסטרטגיות למידה וחינוך" מסבירה מהי הדרך הנכונה ביותר לעבור מלול למיטה, כיצד יש לנהוג בהתנגדויות? ואיך נהפוך את המעבר למיטה לפשוט יותר?
|
-