תזונת תינוקות - mamy

כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

תזונת תינוקות

  • חשיבותו של העיקור/ הסטריליזציה

    חשיבותו של העיקור/ הסטריליזציה

    פורסם ב: 31.01.2012

    אם לא הייתה לכם די עבודה כהורים טריים, עיקור ציוד ההזנה של תינוקכם הוא אחד מאותן מטלות קטנות שלא ניתן להתחמק מהן. אי ניקוי וחיטוי כהלכה של ציוד ההזנה של תינוקכם עלול לגרום לו לכאבי בטן, שלשולים, הקאות והתייבשות.

  • לגדל תינוק צמחוני

    לגדל תינוק צמחוני

    פורסם ב: 24.09.2011

    בין אם בחרתם לעצמכם תזונה צמחונית מסיבות בריאותיות, או מתוך חמלה כלפי בעלי-החיים וסיבות אקולוגיות נוספות, בוודאי תרצו לגדל גם את התינוק שלכם כך. הנושא מעלה שאלות רבות: האם זה בריא? מה חשוב לאכול? ומה עושים אם בגיל שנתיים הוא מבקש שניצל?

  • איך תגרמו לילדיכם לאכול יותר ירקות ופירות כשיגדלו?

    איך תגרמו לילדיכם לאכול יותר ירקות ופירות כשיגדלו?

    פורסם ב: 05.08.2011

    מחקר שנערך באנגליה הראה כי האכלת תינוקות באוכל ביתי הכולל ירקות ופירות קשור עם עלייה בצריכת ירקות ופירות אצל ילדים בגיל שבע.  הזנת תינוקות במחיות פירות וירקות מוכנים (אוכל לתינוקות בצנצנת), לא השפיע כלל על עלייה בצריכתם בשלב מאוחר יותר בחייהם.

  • תזונה בגילאי הילדות השונים

    תזונה בגילאי הילדות השונים

    פורסם ב: 11.02.2011

    הזנה נכונה של  התינוק בחודשי חייו הראשונים חשובה כדי לאפשר לו קצב גדילה והתפתחות תקינים יצירת קשר עם ההורים  והקניית הרגלי אכילה נכונים שישפיעו עליו במהלך כל החיים. בכתבה הבאה עיקרי התזונה המומלצת בכל גיל.

  • התינוק שלי מפונק קולינרית

    התינוק שלי מפונק קולינרית

    פורסם ב: 03.12.2010

    איך מתמודדים עם פעוט מפונק מבחינה קולינארית? טל קון-שדה, דיאטנית קלינית לילדים בשיבא, מציגה את עשרת הדיברות להאכלה נכונה של הילד

  • למה חשוב לצרוך תמ"ל לאחר גיל שנה?

    למה חשוב לצרוך תמ"ל לאחר גיל שנה?

    פורסם ב: 21.07.2010

    ממחקרים עולה כי החוסרים התזונתיים הנפוצים בקרב פעוטות מעל גיל שנה הינם חוסר בברזל, סידן וויטמין d. החל מגיל שנה, משרד הבריאות ממליץ שהתינוק יאכל מגוון מזונות מכל קבוצות המזון על פי פירמידת המזון הישראלית. יש לספק מזונות תוך התחשבות בערכי תרבות וההרגלים הקולינאריים של המשפחה.

  • חשיבות צריכת ויטמין D בקרב תינוקות וילדים

    חשיבות צריכת ויטמין D בקרב תינוקות וילדים

    פורסם ב: 21.07.2010

    הגיע הקיץ ועימו המאמצים הגדולים לחסוך מילדינו את החשיפה לשמש. אך מחקרים מראים כי בישראל ברוכת השמש, קיים מחסור בוויטמין d בקרב 30% מהאוכלוסייה, מחסור שמתקשר למחלות מסוימות. איך ניתן להגביר את כמות ויטמין זה במזון ילדינו?

  • דיאטת השמנה לתינוק יש חיה כזו?

    דיאטת השמנה לתינוק יש חיה כזו?

    פורסם ב: 23.03.2010

    פעם כולם סגדנו לתינוק השמן והעגלגל. היום עם המודעות שהתפתחה הן לנושא ההשמנה והן להשלכות של הרגלי האכילה בילדות על המבוגר הדברים השתנו והדגשים תוקנו. אבל מה עושים עם התופעה ההפוכה שבה התינוק לא מעלה במשקל?

  • איך גורמים לתינוק/ פעוט סרבן לשתות מים

    איך גורמים לתינוק/ פעוט סרבן לשתות מים

    פורסם ב: 09.08.2009

    לשתיית מים חשיבות מיוחדת כשמדובר בילדים קטנים ובתינוקות, הנחשבים לאוכלוסייה רגישה במיוחד להתייבשות. ילדים קטנים ותינוקות נוטים להתייבשות יותר ממבוגרים, משום שהם מייצרים יותר חום ומסתגלים אליו לאט יותר. יתרה מזו, גופם של ילדים מכיל כ- 75% מים, והמוח שלהם מכיל כ-85% מים. התייבשות קלה, אפילו של כ-2% ממשקל הגוף, תגרום להפרעה ואף לירידה בביצועים הקוגניטיביים והגופניים שלהם.

עמודים: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7