מה נותנים לתינוק מאומץ לאכול בימים הראשונים אצלכם
הילד שלכם ירצה לטעום מהכל ולחוות את העולם הקולניארי הגדול שנגלה אליו. למרות זאת, אל תתפתו, היצמדו לעצות הזהב והקפידו על שפה של תקשורת פתוחה עם הילד...
מאת: מאת יונית טרנר, מאמנת אישית ומנחת קבוצות להורים מאמצים ולילדים מאומצים בכל הנושא של אימוץ ילדים
בתי ילדים בחו"ל, ולמעשה בכל מדינה, רחוקים מלספק מזון מגוון או בכמות מספקת. חלק מהילדים המאומצים המגיעים לארץ ממש מתנפלים על האוכל, בעוד אחרים אוכלים יותר ממה שהיו רגילים לו במקומות שמהם הגיעו. הכמות של האוכל אינה מוגבלת, הם אינם צריכים לחלוק אותו עם ילדים אחרים, ואם הם רוצים עוד, הם מקבלים כמה שהם רוצים. לכן, אם אתם מגדלים בבית ילד שאימצתם מחו"ל או שאתם מתכוונים לעשות צעד חשוב זה שישנה משמעותית את חייכם וימלא אותם בשמחה ובאושר, אתם מוזמנים לקרוא עצות זהב חשובות וכמובן ליישם אותן, כאשר העצה החשובה ביותר היא: בימים הראשונים פשוט זירמו עם ילדכם החדש.
- שימרו על ההרגלים בימים הראשונים. היצמדו למגוון ולהרכב המזון שהיה מוכר לילד בעבר, ואל תשנו הכל בבת אחת, גם אם אימצתם ילד גדול יחסית. זיכרו שהרבה טעמים הוא לא טעם.
- היניקה חשובה! תנו לילד קטן לחזור לשתות מבקבוק, אפילו אם הוא כבר התחיל לשתות מכוס.
- הרגילו לשימוש בסכו"ם, כמובן במידה והילד כבר מסוגל לאכול עם כף או מזלג.
- אל תתנו הרבה אוכל. עדיף לתת הרבה מנות קטנות, המותאמות לגיל ולמשקל של הילד.
- מתוק? לא בהכרח. ילד מאומץ לא הורגל לאכול דברי מתיקה. שיקלו כיצד לנהוג ההתנסות חשובה, ממש כמו גם ההתייחסות לגיל הילד ולכמויות המזון שהוא אמור לצרוך.
- פירות וירקות חדשים? למה לא? תנו לילד להתנסות בכל פעם בפרי בירק חדש אחד. כך יוכל הילד לחוות את הטעם, ואתם תרגילו אותו לשפוט ולהחליט.
- נסו אוכל חדש במהלך השבוע ובשעות היום. מדוע? אם תתפתח אלרגיה שתדרוש התערבות רופא או מרפאה, הם יהיו זמינים עבורכם ועבור ילדכם.
זיכרו: הילד שלכם סקרן, והוא ירצה לנסות הכל – לטעום מהמגוון העצום של האוכל ולחוות את העולם הקולניארי הגדול שנגלה לנגד עיניו. לכן, אל תתפתו, היצמדו לעצות הזהב והקפידו על שפה של תקשורת פתוחה עם הילד.