מאת: טל רחמים בירן, מרכז ד"ר טל

חשוב להבחין בין הרטבת לילה ראשונית לבין הרטבת לילה משנית

• מיתוס ראשון: הרטבת לילה קשורה לגודל השלפוחית – אין כל קשר בין גודל השלפוחית להרטבות לילה. בעבר נהגו לחשוב שהרטבת לילה נגרמת כתוצאה משלפוחית שתן קטנה. ילד בעל שלפוחית קטנה שלמד להיגמל, יתעורר על מנת לגשת לשירותים. 
• מיתוס שני: הרטבת לילה נובעת משתיית יתר לפני השינה – גם זו אמונה לא נכונה. ילדים שאינם סובלים מהרטבה יתעוררו על מנת להתפנות, במידה ויחושו צורך. יתרה מכך, ילדים שלא רכשו שליטה במערכת הרפלקסים האחראית על השליטה בשלפוחית השתן, עשויים להתפנות לפני השינה ובכל זאת עשויים להרטיב במיטה.
• מיתוס שלישי: מניעת או צמצום שתייה לפני השינה יפתרו  את הבעיה – גם זו טעות מאוד נפוצה. צמצום השתייה והתפנות לפני השינה אולי יגרמו לפחות הרטבות, אך לא יסייעו לילד להיגמל. 
• מיתוס רביעי: הולכת ילד ישן לשירותים על מנת להתפנות, גם הן לא יסייעו לו להיגמל. נכון, הוא ירטיב פחות במיטה, אך הבעיה לא תיפתר כי ברגע שההורים לא יוליכו את הילד לשירותים, סביר כי הוא שוב ירטיב. השכמות יזומות, כלומר, מצבים בהם ההורים  מעירים את הילד על מנת שיתפנה במהלך הלילה, עשויות לסייע בתנאים מסוימים.

דרכי טיפול מרכזיות בהרטבת לילה