היכן כדאי להשכיב תינוקות?
שנת תינוקות והשכבתם במיטת ההורים הינה נושא שנוי במחלוקת בקרב חוקרים. התומכים בשינת תינוקות במיטת הורים מדגישים את חשיבות המגע החם והקרוב, ההשפעות הפסיכולוגיות החיוביות ועידוד ההנקה, המתנגדים מדגישים את הסיכון לחנק בהשכבת התינוק לישון במיטת הוריו.
שנת תינוקות והשכבתם במיטת ההורים הינה נושא שנוי במחלוקת בקרב חוקרים. התומכים בשינת תינוקות במיטת הורים מדגישים את חשיבות המגע החם והקרוב, ההשפעות הפסיכולוגיות החיוביות ועידוד ההנקה, המתנגדים מדגישים את הסיכון לחנק בהשכבת התינוק לישון במיטת הוריו.
חנק תינוקות בזמן שינה עלול לקרות כתוצאה ממספר סיבות:
1. כתוצאה משכיבת הורה או מבוגר אחר או ילד על התינוק.
2. כתוצאה מהידחסות ראש התינוק בין המזרן והקיר/ מסגרת המיטה או רהיט סמוך אחר.
3. כתוצאה מחסימת נתיב אוויר שנגרמת עקב מזרון חודרני של מיטת מים.
4. חנק בין מסילות הצד של המיטה/ מסילות הראש/ מסילות הרגליים.
הסבירות של תינוקות למות בשנתם במיטת הורים גבוהה בהרבה מהסבירות של תינוקות למות בעריסתם. רובם הגדול של מקרי המוות של תינוקות מתוך שינה קרה בקרב תינוקות בשנת החיים הראשונה.
המלצות ארגון 'בטרם' לבטיחות ילדים:
* עדיף להשכיב את התינוק בלול או בעריסה תקניים
* הורים המעדיפים לישון עם התינוק יכולים לשקול כאלטרנטיבה השכבת התינוק בעריסה קרובה למיטתם על מנת לאפשר נוחות בהנקה וקשר קרוב עם התינוק.
המלצות נוספות:
1. חל איסור מוחלט להורים מעשנים/ צורכים אלכוהול/ סמים או תרופות המשפיעות על תהליכי ההתעוררות מהשינה, לישון עם תינוקם במיטה.
2. יש למנוע ממבוגרים (אחרים מאשר ההורים) ילדים (או אחים) לחלוק מיטה לשינה עם התינוק.
3. אין להשכיב תינוק במיטת מים. המשטח הגמיש והחודרני של מזרן מיטת המים מקל על שקיעת ראש התינוק בתוך המזרן.
4. חל איסור מוחלט להשכיב ילדים מוגבלים או שתנועתם מוגבלת לישון במיטת הורים.
במקרים בהם הורים בוחרים להשכיב את התינוק לישון עימם במיטתם יש לדאוג לתנאים הבאים:
1. להרחיק את המיטה מהקיר או מרהיטים סמוכים ולהימנע ממיטות המאפשרות הילכדות התינוק/ ראש התינוק במבנה שלהם.
2. לא להשכיב את התינוק על מצעים רכים כגון כריות/ כיסויים/ שמיכות שעלולים לצור מצב של חסימת נתיב אוויר.
שנת תינוקות והשכבתם במיטת ההורים הינה נושא שנוי במחלוקת בקרב חוקרים. התומכים בשינת תינוקות במיטת הורים מדגישים את חשיבות המגע החם והקרוב, ההשפעות הפסיכולוגיות החיוביות ועידוד ההנקה, המתנגדים מדגישים את הסיכון לחנק בהשכבת התינוק לישון במיטת הוריו. חנק תינוקות בזמן שינה עלול לקרות כתוצאה ממספר סיבות:
1. כתוצאה משכיבת הורה או מבוגר אחר או ילד על התינוק.
2. כתוצאה מהידחסות ראש התינוק בין המזרן והקיר/ מסגרת המיטה או רהיט סמוך אחר.
3. כתוצאה מחסימת נתיב אוויר שנגרמת עקב מזרון חודרני של מיטת מים.
4. חנק בין מסילות הצד של המיטה/ מסילות הראש/ מסילות הרגליים.
הסבירות של תינוקות למות בשנתם במיטת הורים גבוהה בהרבה מהסבירות של תינוקות למות בעריסתם. רובם הגדול של מקרי המוות של תינוקות מתוך שינה קרה בקרב תינוקות בשנת החיים הראשונה.
המלצות ארגון 'בטרם' לבטיחות ילדים:
* עדיף להשכיב את התינוק בלול או בעריסה תקניים
* הורים המעדיפים לישון עם התינוק יכולים לשקול כאלטרנטיבה השכבת התינוק בעריסה קרובה למיטתם על מנת לאפשר נוחות בהנקה וקשר קרוב עם התינוק.
המלצות נוספות:
1. חל איסור מוחלט להורים מעשנים/ צורכים אלכוהול/ סמים או תרופות המשפיעות על תהליכי ההתעוררות מהשינה, לישון עם תינוקם במיטה.
2. יש למנוע ממבוגרים (אחרים מאשר ההורים) ילדים (או אחים) לחלוק מיטה לשינה עם התינוק.
3. אין להשכיב תינוק במיטת מים. המשטח הגמיש והחודרני של מזרן מיטת המים מקל על שקיעת ראש התינוק בתוך המזרן.
4. חל איסור מוחלט להשכיב ילדים מוגבלים או שתנועתם מוגבלת לישון במיטת הורים.
במקרים בהם הורים בוחרים להשכיב את התינוק לישון עימם במיטתם יש לדאוג לתנאים הבאים:
1. להרחיק את המיטה מהקיר או מרהיטים סמוכים ולהימנע ממיטות המאפשרות הילכדות התינוק/ ראש התינוק במבנה שלהם.
2. לא להשכיב את התינוק על מצעים רכים כגון כריות/ כיסויים/ שמיכות שעלולים לצור מצב של חסימת נתיב אוויר.