10 מיתוסים על תינוקות בקיץ – ומה באמת נכון?
בין המאוורר למזגן, בין קרם ההגנה למגבונים – לקיץ יש כללים משלו כשמדובר בטיפול בתינוקות. אבל בין כל העצות, חלקן בכלל לא מדויקות – ואפילו עלולות להזיק.
אז הנה עשרה מיתוסים שכדאי להכיר – ולדעת מה באמת נכון מאחוריהם:
מאת: ניקול קלינגר מנהלת ועורכת הפורטל
1️⃣ "תינוק צריך לשתות מים בקיץ כדי לא להתייבש"
❌ לא נכון – תינוקות עד גיל חצי שנה לא שותים מים, גם לא ביום הכי חם.
✅ מה כן? חלב אם או תמ"ל מספקים את כל הנוזלים שהתינוק צריך.
2️⃣ "המזגן גורם לתינוק להיות חולה"
❌ לא נכון – המזגן כשלעצמו לא גורם למחלות, אלא שינויי טמפרטורה חדים או אוויר קר מדי.
✅ מה כן? שמרי על טמפרטורת חדר יציבה (22–25 מעלות) ואל תכווני את המזגן ישירות על התינוק.
3️⃣ "תינוקות לא צריכים קרם הגנה כי הם לא יוצאים לשמש ישירה"
❌ לא מדויק – תינוקות עד גיל 6 חודשים באמת לא מורחים קרם הגנה אלא נשמרים בצל.
✅ מה כן? כשהתינוק מעל גיל חצי שנה – מרחי קרם ייעודי לתינוקות על אזורים חשופים, גם ביציאה קצרה.
4️⃣ "כשהתינוק מזיע – עדיף להוריד לו הכל ולתת לו לישון בחיתול"
❌ לא תמיד נכון – תינוקות לא שומרים על חום גוף כמו מבוגרים. חשיפה יתר עלולה להוריד להם את חום הגוף.
✅ מה כן? לבוש קל ונושם – כמו בגדי גוף קצרים מכותנה, ומזגן בטמפ' נעימה.
5️⃣ "חום קל אצל תינוק בקיץ זה בטח מהחום בחוץ"
❌ לא! – חום גוף של מעל 38°C דורש בדיקה רפואית – גם אם חם בחוץ.
✅ מה כן? אל תייחסו כל עליית חום למזג האוויר. חום = סיבה לברר עם רופא.
6️⃣ "הכי טוב לאוורר תינוקות עם מאוורר ישיר"
❌ לא נכון – רוח ישירה עלולה לגרום לצינון או חוסר נוחות.
✅ מה כן? מאוורר שמפזר אוויר בחדר, לא ישירות על התינוק.
7️⃣ "אם התינוק מזיע בלילה – סימן שהוא חולה"
❌ לא בהכרח – תינוקות נוטים להזיע בראש באופן טבעי, במיוחד כשהם ישנים עמוק.
✅ מה כן? אם אין סימנים נוספים (כמו חום, חוסר תיאבון), זה תקין לחלוטין.
8️⃣ "אסור בכלל לצאת עם תינוק בקיץ"
❌ מוגזם – מותר בהחלט לצאת, כל עוד שומרים על הכללים.
✅ מה כן? לצאת רק בשעות נוחות (לפני 10:00 או אחרי 17:00), עם כובע, צל וללא חשיפה ישירה לשמש.
9️⃣ "תינוקות בקיץ צריכים להתרחץ פעמיים ביום"
❌ לא חובה – רחצה תכופה מדי עלולה לייבש את העור.
✅ מה כן? רחצה יומית אחת מספיקה, ואם מאוד חם – אפשר לשטוף את התינוק במים פושרים ללא סבון.
🔟 "צריך לשים להם מגבונים/טלק כדי למנוע גירוי בקפלים"
❌ תלוי איך עושים את זה – מגבונים לעיתים מגרים בעצמם, וטלק לא תמיד בטוח לשימוש.
✅ מה כן? עדיף לשטוף את האזור במים ולייבש היטב. אם משתמשים בטלק – אך ורק בגרסה ללא טלק מינרלי, ובכמות קטנה.
💛 לסיכום:
הקיץ מלא מיתוסים – חלקם נובעים מדאגה אמיתית, אבל לא כולם מבוססים.
תסמכי על ההיגיון הבריא, תתייעצי עם גורמי מקצוע כשצריך, ותזכרי: תינוקות הם חזקים, אבל גם רגישים – ודווקא בקיץ צריך לאזן.