קרקרים בריאים משיבולת שועל וכוסמין - מתכון ווידאו - mamy
  • מחשבון הריון
  • מחשבון ביוץ
  • מחשבון משקל

מחשבון לחישוב תאריך לידה

מחשבון הריון יסייע לך להיות מעודכנת בהתקדמות ההריון שלך. כל שעליך לעשות – הכניסי תאריך ווסת אחרון למחשבון הריון וגלי נתונים על ההריון שלך.

תאריך וסת אחרון

מחשבון לשיעור תאריך ביוץ

מחשבון ביוץ יסייע לך לאתר את מועד הביוץ המשוער בהנחה שהמחזור החודשי שלך סדיר.

תאריך וסת אחרון

משך המחזור החודשי (?)

מחשבון הוספת משקל בהריון

מחשבון זה יסייע לך להעריך האם העליה במשקלך במהלך ההריון תקינה וכמה עוד עלייך לעלות במשקל עד הלידה.
גובה (מטרים, לדוגמה - 64.1מטר)
משקל בתחילת ההריון (ק"ג)
משקל נוכחי (ק"ג)
שבוע הריון (בין שבועות 24-21)

  • שם לתינוק
  • מפגשי בוקר
  • mamymail
alt

פירוש נומרולוגי חינם

הקלידו שם פרטי ומיד תקבלו במייל את הניתוח הנומרולוגי של השם שבחרתם.

alt

מפגשי בוקר חינם

כולכן מוזמנות חינם לזמן איכות עם הבייבי בקניונים ברחבי הארץ.

alt

העובר שלך רוצה לדבר איתך

אמא, בואי הרשמי וקבלי ממני העובר שלך מכתב שבועי ובו מידע על ההתפתחות שלי ועוד...


כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

קרקרים בריאים משיבולת שועל וכוסמין - מתכון ווידאו

הדפסה altשלח לחבר
מאת
דוא"ל של החבר
פורסם ב: 28.07.2017

כשהייתי בהריון תמיד הרגשתי צורך לנשנש ולמלא את הבטן במשהו מוצק אחרת הבחילות הגיעו. מתכון מעולה לקרקרים מאוד בריאים גם להריוניות ובכלל לכל המשפחה. האחיינית שלי בת ה - 3 טרפה אותם...



מאת: ניקול ישר


קרקרים בריאים משיבולת שועל וכוסמין - מתכון ווידאו

מתכון מאוד מאוד פשוט שאפשר לגוון אותו עם כל מיני גרעינים ודברים טובים שיש בבית. בבסיס הוא עשוי משיבולת שועל וקמח כוסמין ועם כל היתר אפשר לשחק.

המתכון הבסיסי:

 

 

 

 

מרכיבים:

  • 1 כוס קמח כוסמין מלא
  • 1 כוס שיבולת שועל דקה
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 כפות שמן קנולה
  • גרעיני חמניה
  • גרעיני דלעת
  • אגוזי מלך טחונים
  • שקדים פרוסים
  • שומשום מלא
  • גרעיני פשתן
  • חצי כפית מלח
  • 2 כוסות מים

אופן ההכנה

מערבבים את כל המרכיבים
משטחים על נייר אפייה בשכבה דקה
אופים עשר דקות על 180 
חורצים לריבועים אפשרי עם גלגלת של פיצה
ממשיכים לאפות עד להשחמה ...

 

גיוון ושינוי

אפשר להשתמש בכל מיני תערובות גרנולה שאתם אוהבים שמבוססות על שיבולת שועל. יש עם חלבה, יש עם חמוציות יש המון סוגים. תכלס גם במתכון הבסיסי אפשר פשוט לשים מה שיש בבית. אם יש גרעינים ואגוזים שימו אם אין גוונו ותוסיפו מה שיש.
אני בסרטון החלפתי כוס שיבולת שועל וגרעינים למיניהם בכוס גרנולה של רפאל עם חצי כוס נוספת של שיבולת שועל.
 
תודה למיכל גולן על המתכון המצויין.
 
 



למעלה alt
הדפסה altשלח לחבר
מאת
דוא"ל של החבר
קבלי טיפים והמלצות למייל

עקבי אחרינו