כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

שינה אצל תינוקות

  • שילוב בין הנקה ושינה - זה אפשרי!!

    שילוב בין הנקה ושינה - זה אפשרי!!

    פורסם ב: 21.07.2015

    מזל טוב! חזרת הביתה עם התינוק החדש והידיים שלך מלאות כל היום? את עייפה, כואב לך הגב, ואין לך רגע זמן לעצמך או לילדייך האחרים, יש מיליון משימות להספיק והשינה הפכה למשימה כמעט בלתי אפשרית? קראי ולמדי איך לשלב בין שינה רציפה להנקה.

  • פתרון בעיות שינה אצל ילדים בעזרת רפלקסולוגיה

    פתרון בעיות שינה אצל ילדים בעזרת רפלקסולוגיה

    פורסם ב: 13.07.2015

    למה השינה כה חשובה? בזמן שינה מופרשים הורמוני גדילה, השרירים מרפים ומאפשרים התנקות רעלים מן הגוף ומנוחה. המח מעבד את החוויות חווה במהלך היום ועוזר לילד להתפתח ברמה קוגניטיבית, נפשית ופיסית.

  • חשיבות השינה בקרב תינוקות

    חשיבות השינה בקרב תינוקות

    פורסם ב: 08.02.2015

    מכירים את הביטוי "לישון כמו תינוק"? ברור לנו שהכוונה לשינה טובה, ערבה ומתוקה, אבל כל הורה לתינוק קטן וחמוד ככל שיהיה יודע שלרוב המציאות ממש הפוכה.

  • מי מחליט מה קורה בהרדמה הזו?

    מי מחליט מה קורה בהרדמה הזו?

    פורסם ב: 06.01.2015
    "הוא לא מוכן להירדם במיטה שלו" "הוא מתעקש להירדם רק בעגלה" אם גם את מוצאת את עצמך מזדהה עם אחת האמירות האלה (או דומה לה) כנראה שגם אצלכם בבית מי שמחליט כיצד מתנהלת ההרדמה היא לא את וגם לא בן זוגך אלא דווקא התינוק או הפעוטה שלך. מה נכון לעשות?
  • הסודות הקטנים של הורים יישנים....

    הסודות הקטנים של הורים יישנים....

    פורסם ב: 05.11.2014
    אז הדשא של השכן תמיד ירוק יותר (מה שאתם לא יודעים זה שהוא יישן רצוף מגיל 0 אבל בוכה ברצף בכל שאר היום...) והתינוקת של חברה שלך תמיד תהיה המתנמנמת המושלמת, ואצל סבתא שלך כולם יישנו בלי שום בעיה. ואת?
     
  • יקיצה מוקדמת אצל תינוקות ופעוטות

    יקיצה מוקדמת אצל תינוקות ופעוטות

    פורסם ב: 20.10.2014

    5 לפנות בוקר. לפתע נשמעת זעקה פתאומית. לא. זה לא העורב קורא לקום. זהו התינוק שלכם שהתעורר זה עתה והוא דורש במלוא ריאותיו שתוציאו אותו מהמיטה ותתחילו לשחק. הייתכן דבר מתיש מזה?

  • שגרת השכבה לתינוק

    שגרת השכבה לתינוק

    פורסם ב: 05.07.2014

    כשהתינוק בן 6-8 שבועות, אתם יכולים להתחיל לפעול לפי דפוס קבוע כל לילה. התינוק שלכם ילמד מהר מאוד להעריך את העקביות והיכולת לדעת למה לצפות.

  • עשרת הדיברות ללילות קסומים

    עשרת הדיברות ללילות קסומים

    פורסם ב: 02.06.2014
    כדי לתפקד טוב ביום צריך לישון טוב בלילה. בכתבה הבאה ריכזה לנו יועצת השינה ליבנת רייפן את עשרת הדיברות ללילות קסומים.
     
  • שינה משותפת - כן? לא? למה? מתי? איך? - חלק ב'

    שינה משותפת - כן? לא? למה? מתי? איך? - חלק ב'

    פורסם ב: 28.04.2014

    השינה נחשבת לשינה משותפת כאשר ההורים והילד ישנים באותו מרחב. הילד ישן במיטת ההורים או במזרן צמוד למיטת ההורים, או במיטה נצמדת. השינה הזו מאופיינת בקרבה פיזית שיש בין ההורים לילדם במהלך הלילה. לכל החלטה שלכם יש יתרונות וחסרונות וחשוב להבין מה האפשרויות ומה ההשלכות. בכתבה זו נפרט הכל...חלק ב'

עמודים: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6