כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים
שינה אצל תינוקות
-
|
פורסם ב: 23.08.2020
ממש בקרוב, בתחילת ספטמבר או מיד אחרי החגים תינוקות רבים ייכנסו למסגרת חדשה. בואי נבין קצת יותר לעומק מה מצפה לכם מבחינת השינה של התינוק בגן ואיך אפשר להתכונן לשינוי הזה בצורה הטובה ביותר.
|
-
|
פורסם ב: 26.03.2020
ישנם ילדים שהמעבר לשעון קיץ לא יפריע להם והם ימשיכו להתעורר רגיל. אולם ישנם ילדים שהמחסור בשינה גורם להם לעייפות יתר. אז איך כדאי להתנהל?
|
-
|
פורסם ב: 22.02.2020
להפוך ממשפחה של הורים עם ילד אחד למשפחה של הורים עם שני ילדים, זה כנראה אחד המעברים הכי מורכבים להורים. מה אפשר לעשות על מנת לצלוח את המעבר הזה בשלום?
|
-
-
|
פורסם ב: 05.01.2020
הורות טריה מביאה איתה אתגרים רבים ועולות שאלות רבות: איך נכון לרחוץ? להניק או להאכיל בבקבוק? מתי להשכיב לישון? איך להרדים וכמה הוא צריך לישון בכלל?
אם גם אתם לא בטוחים כמה ומתי הקטן שלכם אמור לישון ומה נחשב לתקין או לא, הכתבה הזאת בדיוק בשבילכם.
|
-
|
פורסם ב: 14.12.2019
מה זה גורם תלות? כל עזרה חיצונית, אשר ניתנת לתינוק ע"י ההורה, ובלעדיה התינוק פשוט אינו נרדם. לדוגמא: הירדמות במיטת ההורה, הירדמות עם בקבוק/בהנקה, מובייל או טייפ. האם זה נכון להרגיל את התינוק להיות תלוי באלה?
|
-
|
פורסם ב: 20.08.2019
אחד הכלים העוצמתיים, שעוזרים להורים להרדים את ילדיהם, הוא טקס השינה. גם אם לא קוראים לו בשמו המקצועי וסדר הפעולות בו שונה ממשפחה למשפחה, הוא הכרחי לצורך יצירת אווירה רגועה ונינוחה.
|
-
-
|
פורסם ב: 09.08.2019
כבר בשעת ארוחת הערב חלקנו מתחילים להרגיש את המתח באוויר והלחץ עולה לרמות גבוהות, כשהמחשבות בראש רצות ויוצרות את הקטסטרופה, עוד לפני שקרתה. איך אנו ניגשים אל שעת השינה באופן מחושב מתוכנן וברוגע?
|
-
|
פורסם ב: 29.06.2019
כמעט אין הורה שלא חווה אתגרים הקשורים לשינת התינוק שלו. תינוקות, מה לעשות, מגיעים לעולם כשהם מתקשים לישון דווקא בלילה, זקוקים להאכלות תכופות, ובאופן כללי הופכים את המושג 'שינה רצופה' למושא חלומותיהם העורגים של הורים אדומי עיניים מחוסר שינה מספקת.
|
-
|
פורסם ב: 13.04.2019
איך לשמר את השינה בחופשה כאשר יש המון נסיעות, ימים מחוץ לבית, ארוחות ערב מאוחרות, ואיך מסנכרנים את כל זה כשיש עוד ילדים בבית?
|
-