איך לישון כמו תינוק כשאת מצפה לתינוק? - mamy
  • מחשבון הריון
  • מחשבון ביוץ
  • מחשבון משקל

מחשבון לחישוב תאריך לידה

מחשבון הריון יסייע לך להיות מעודכנת בהתקדמות ההריון שלך. כל שעליך לעשות – הכניסי תאריך ווסת אחרון למחשבון הריון וגלי נתונים על ההריון שלך.

תאריך וסת אחרון

מחשבון לשיעור תאריך ביוץ

מחשבון ביוץ יסייע לך לאתר את מועד הביוץ המשוער בהנחה שהמחזור החודשי שלך סדיר.

תאריך וסת אחרון

משך המחזור החודשי (?)

מחשבון הוספת משקל בהריון

מחשבון זה יסייע לך להעריך האם העליה במשקלך במהלך ההריון תקינה וכמה עוד עלייך לעלות במשקל עד הלידה.
גובה (מטרים, לדוגמה - 64.1מטר)
משקל בתחילת ההריון (ק"ג)
משקל נוכחי (ק"ג)
שבוע הריון (בין שבועות 24-21)

  • שם לתינוק
  • מפגשי בוקר
  • mamymail
alt

פירוש נומרולוגי חינם

הקלידו שם פרטי ומיד תקבלו במייל את הניתוח הנומרולוגי של השם שבחרתם.

alt

מפגשי בוקר חינם

כולכן מוזמנות חינם לזמן איכות עם הבייבי בקניונים ברחבי הארץ.

alt

העובר שלך רוצה לדבר איתך

אמא, בואי הרשמי וקבלי ממני העובר שלך מכתב שבועי ובו מידע על ההתפתחות שלי ועוד...


כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

איך לישון כמו תינוק כשאת מצפה לתינוק?

הדפסה altשלח לחבר
מאת
דוא"ל של החבר
פורסם ב: 12.07.2017

סרטון וידאו חביב עם 5 טיפים לסידור המיטה כך שתוכלי לישון לילה ארוך ככל האפשר ללא הפרעות.



איך לישון כמו תינוק כשאת מצפה לתינוק?

אתן בטח מכירות את זה שככל שהתל"מ מתקרב פשוט קשה לישון. הגוף כואב, לא נוח, חם, פיפי...פיפי...פיפי. בייבי סנטר ערכו עבורכן סרטון חביב עם טיפים איך תשני טוב בלילה. עצות מעשיות וקלות לביצוע... ומה שעוד יותר מתוק זה שבן הזוג יכול לסייע לך ודרך זה להתחבר לתהליך ולהתכונן ללידה. אז מוזמנות לצפות בטיפים ולהוסיף לנו רעיונות משלכן איך תשנו טוב יותר בלילה.

 

 

אז יש שתי דרכים מתוחכמות להרגיש בנוח
 

1. שינה על הצד

אביזרים:
1 מגבת
6 כריות
1 שמיכה
 
צעד ראשון:
הניחי מגבת מקופלת מתחת לבטן
 
צעד שני:
הניחי כרית בין ברכייך
 
טיפ:
את יכולה לנסות להכניס 2 כריות בציפית אחת
 
צעד שלישי:
הניחי כרית מאחורי גבך
 
צעד רביעי:
חבקי כרית
 
צעד חמישי:
הניחי שמיכה מגולגלת תחת צווארך
 

 

2.
כמעט לישון על הגב

אביזרים:
6 כריות
 
צעד ראשון:
הניחי 2 כריות תחת גבך ותחת הראש שלך
 
צעד שני:
הניחי 2 כריות תחת ברכייך
 
טיפ:
הניחי את הכריות שתחת ברכייך באופן בו העקבים שלך יגעו במיטה
 
צעד שלישי:
הניחו כרית אחת תחת כל יד
 
 
אל תלחצי לגבי תנוחת השינה שלך:
לישון על צד ימין או שמאל, לישון בחצי ישיבה ... הכל הולך
העיקר זה להצליח לישון
 
לילה טוב...
 



למעלה alt
הדפסה altשלח לחבר
מאת
דוא"ל של החבר
קבלי טיפים והמלצות למייל

עקבי אחרינו