כיצד נחנך ילדים לשימוש נכון במסכים - mamy
  • מחשבון הריון
  • מחשבון ביוץ
  • מחשבון משקל

מחשבון לחישוב תאריך לידה

מחשבון הריון יסייע לך להיות מעודכנת בהתקדמות ההריון שלך. כל שעליך לעשות – הכניסי תאריך ווסת אחרון למחשבון הריון וגלי נתונים על ההריון שלך.

תאריך וסת אחרון

מחשבון לשיעור תאריך ביוץ

מחשבון ביוץ יסייע לך לאתר את מועד הביוץ המשוער בהנחה שהמחזור החודשי שלך סדיר.

תאריך וסת אחרון

משך המחזור החודשי (?)

מחשבון הוספת משקל בהריון

מחשבון זה יסייע לך להעריך האם העליה במשקלך במהלך ההריון תקינה וכמה עוד עלייך לעלות במשקל עד הלידה.
גובה (מטרים, לדוגמה - 64.1מטר)
משקל בתחילת ההריון (ק"ג)
משקל נוכחי (ק"ג)
שבוע הריון (בין שבועות 24-21)

  • שם לתינוק
  • לוח אירועים mamy
  • mamymail
alt

פירוש נומרולוגי חינם

הקלידו שם פרטי ומיד תקבלו במייל את הניתוח הנומרולוגי של השם שבחרתם.

alt

מפגשי בוקר חינם

כולכן מוזמנות חינם לזמן איכות עם הבייבי בקניונים ברחבי הארץ.

alt

העובר שלך רוצה לדבר איתך

אמא, בואי הרשמי וקבלי ממני העובר שלך מכתב שבועי ובו מידע על ההתפתחות שלי ועוד...


כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

כיצד נחנך ילדים לשימוש נכון במסכים

הדפסה altשלח לחבר
מאת
דוא"ל של החבר
פורסם ב: 03.07.2021

יעל מן שחר, מנהלת תחום גמילה ממסכים באלן קאר ישראל ריכזה עבורכם ההורים  טיפים כיצד לנהל נכון את זמן המסך של ילדיהם.



מאת:  יעל מן שחר, מנהלת תחום גמילה ממסכים באלן קאר ישראל


כיצד נחנך ילדים לשימוש נכון במסכים

1. תנו דוגמא אישית

יש קשר מאוד חזק בין התמכרות ההורה למסכים לבין ההתמכרות של הילד. הילד לוקח מההורה דוגמא אישית כי הורה הוא המודל לחיקוי. הורה מכור משפיע על הרצון של הילד להיות מול המסכים. אם אחד ההורים מכור למסכים והוא לא רוצה שזה ישפיע על הילד שלו, עדיף שייקח בעצמו סדנת גמילה ממסכים. בפרק 3 למשל (שהוא חינמי) מומלץ לכל אחד להתנסות עם "זמן מת" 3 דקות שבהן פשוט לא עושים כלום, לא משחקים עם הנייד, לא מעבירים תחנות בטלוויזיה, רק מאפשרים לעצמם זמן איכות עם עצמכם.
 

2. הפנתר הוורוד עדיף על הפאוור ריינג'רס

ככל שהתוכן המשודר על המסך יותר מהיר, צבעוני וחדשני, כך המוח מופעל בצורה אקטיבית יותר, ומשחרר דופמין (הורמון ההנאה) היוצר התמכרות - קושי להתנתק מהמסך. 
אז אם אתם צריכים לצאת עם הילדים לאירוע בעוד עשר דקות, תנו להם לצפות בתכנית רכה יותר, למשל  בפנתר הוורוד ולא בפאוור ריינג'רס. כך יהיה לילד קל יותר להתנתק מהמסך. 
 

3. רחוק מהעין רחוק מהלב

אם הילד רואה את הטלוויזיה פתוחה מולו ברגע שהוא מתעורר או את הטלפון מונח על השולחן או על המיטה - יהיה להורים מאוד קשה לנתק את הילד מהטכנולוגיה.
לכן מומלץ "להסתיר" את הטכנולוגיה ולכל הפחות לוודא שהילד לא יראה את המכשירים מולו ברגע שהוא חוזר מבית הספר או קם מהשינה. כך יש יותר סבירות שהוא ימשיך לפעילות לא "מסכית".
 

4. חברים

ילדים מעדיפים חברים טובים על פני מסכים. לכן מומלץ לקבוע מראש כמה שיותר מפגשים עם חברים ולעודד את הילד להיפגש עם חברים לפעמים אפילו לסייע לו בהתנהלות חברתית. זה נכון גם לגבי מפגש קבוצתי וגם לגבי מפגש אישי (שני חברים או יותר). כאשר הילדים נפגשים מומלץ להשגיח (לפי הגיל) שהבילוי לא יהיה ישיבה מול המסכים. במידה ונוצר מצב שהם במסכים, עדיף שיהיו ביחד באותו מסך במקום שכל ילד יהיה במסך שלו. זה לא מספיק לומר לילד "צא לשחק" או "בגילך אני הייתי כל הזמן ברחוב" כי אתה והוא בדור שונה, ולהם יותר קשה ליהנות מפשטות.
 

5. עניין של הרגל

המסכים הם הרגל מאוד סבוך. כאשר הילד נכנס הביתה ההרגל שלו יהיה לגשת אוטומטית למסך או לא. אם ההרגל כעת הוא לגשת למסך - ניתן למנוע זאת  באמצעות פעילות דחיינית, למשל: ללכת לחברים, לפארק או לפעילות משפחתית – וכל זאת מבלי לעבור בבית (ולשבור את ההרגל כמו מעשנים ששוברים את הרגל העישון).
 



למעלה alt
הדפסה altשלח לחבר
מאת
דוא"ל של החבר
קבלי טיפים והמלצות למייל

עקבי אחרינו