כיצד נגן על עיני ילדנו בשמש
שלח לחברמהם הדגשים ודרכי הפעולה שעלינו לנקוט על מנת לשמור על עיניי ילדינו בשמש.
מחקרים טוענים כי 80% מנזקי הראייה מתרחשים לפני הגעתנו לגיל 18. לכן, הקפדה על בריאות העין חשובה כבר מגיל צעיר. בפעם הבאה שאתם מתכננים לרכוש משקפי שמש עבור ילדכם, שימו לב לפרטים הבאים.
מאיזה גיל מומלץ לצייד את הילד במשקפי שמש?
"מוקדם ככל האפשר, מתי שהילד או הפעוט מוכנים להרכיב את המשקפיים. נזקי הקרינה האולטרה סגולית – uv - אינה בוחלת בגיל ועלולה לגרום למחלות תוך-עיניות ונזקים לרשתית, את אלה ניתן למנוע כבר בגיל צעיר מאד, אצל ילדים בעלי עיניים בהירות יש להקפיד על כך במיוחד, שכן הם יותר רגישים לאור חזק ולקרינה, ולא תמיד יתלוננו על כך. כיצד עלינו להתאים משקפי שמש לילדינו בצורה הנבונה ביותר והבריאה ביותר לשמירה על עיניהם"
איך אפשר לדעת האם המשקפיים מתאימים לילד?
"משקפיים נוחים לילד ב-70% מהמקרים בגלל ישיבה טובה על האף. לישיבה טובה יש לבחור את "גשר" המשקפיים עם אף אורטופדי או מסילקון, היות ואפו של הילד אינו מפותח דיו. חשוב להקפיד שהעדשות תהיינה מפלסטיק ולא מזכוכית, בעיקר מסיבה בטיחותית. לילדים מתחת לגיל 3 וחצי מומלץ לקנות משקפיים העשויים ממסגרת פלסטיק. היות והילד חי בעולם של מבוגרים ולכן העיניים שלו תמיד עולות כלפי מעלה, לכן חשוב שהמסגרת תהייה עד הגבה. הראש של ילדים בדרך כלל , אינו פרופציונאלי (ראש גדול, אף קטן, אוזניים נמוכות).
כיצד לגרום לילד להתחבר למשקפיים?
כדאי שההורה יסביר לילד כי הוא הולך לקנות לו משקפיים ומדוע. שימחו עם הילד על משקפיו החדשים. הסבירו לו כמה הם מתאימים. הראו לו שהמשקפיים כיום הפכו לפריט אופנתי ויפה, ומבוגרים רבים מרכיבים משקפיים ואף מחליפים מספר זוגות. לתת לילד לבחור את צבע מסגרת המשקפיים האהוב עליו. ניתן להכין עוגה עם איור של משקפיים. חפשו צעצועים, פריטים ומשחקים שונים של משקפיים. זה יכול להיות משקפי שמש, בובות עם משקפיים או כל הפתעה אחרת."
מה חשוב לבדוק כאשר קונים משקפי שמש לילד?
"חשוב לבדוק שלמשקפיים מסנן קרינה להגנה מפני קרינה אולטרא סגולית של השמש. יש לחפש את התווית המציינת זאת.הקרינה הינה קרינה מסוג 400nm , אותה יש לסנן בכ .100% , בהזמנת משקפי שמש אופטיות לילדים, מפני שמדובר בעדשות בהזמנה וייצור מיוחד - יש לשים דגש על מסנני הקרינה בעדשות ועל איכותן"
