כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים
השמנת ילדים
-
|
פורסם ב: 13.12.2010
למשקאות ממתקים השפעה שלילית במספר מישורים. הם מכילים כמות גדולה של קלוריות, הגורמת לעלייה במשקל. צריכה מוגברת של משקאות אלו מובילה לירידה בצריכת החלב, החשוב כמקור סידן בגיל הצמיחה וההתבגרות. הם קשורים להתפתחות עששת ושבירות העצמות.
|
-
|
פורסם ב: 06.11.2010
סקר של ארגון הבריאות העולמי אשר פורסם ב2008, בו השוו את הרגלי הפעילות הגופנית של בני הנוער מקרב 40 מדינות מערביות, מציב את ישראל שטופת השמש במקום האחרון.
|
-
|
פורסם ב: 16.12.2009
במזג אוויר קר וחורפי אף אחד לא יוצא לגינה עם ילדיו על מנת לרוץ לשחק וליהנות. בבית, כשכולם יחד פעמים רבות הופך זמן האיכות לזמן עייפות וכולם בוהים במסכים. הבהייה הזו לא בריאה, בייחוד אם כאשר תוך כדי הבהייה בולסים אוכל שהוזמן מרשת הג'אנק פוד הקרובה למקום מגורינו. עינת ששון, הדיאטנית הראשית של צנטרום,עם מספר עצות מועילות כיצד להימנע מהפיכת ילדינו לבטטת כורסא ואיך לא להיכנס למלכודת של רביצה ואכילה.
|
-
-
|
פורסם ב: 06.07.2009
השמנת ילדים מהווה בשנים האחרונות את אחת התופעות המדאיגות ביותר בחברה המערבית בכלל ובישראל בפרט. לאחרונה מעריכים כי מדובר על כ 25% השמנה בקרב הילדים בישראל, מה שמלמד שאכן התופעה הפכה לבעיה ...
|
-
|
פורסם ב: 02.06.2009
השמנת יתר מוגדרת כעודף משקל של יותר מ- 20% מהמשקל הנורמאלי. רוב הילדיםוהמבוגרים השמנים סבלו מהשמנת יתר בילדות, ו -60-80% מהילדים השמנים יתפתחולמבוגרים שמנים. הטיפול המומלץ כיום הוא טיפול התנהגותי ופסיכותרפיה קוגניטיבית, אולם, עד כה אין יותר מ- 5% הצלחה בטיפולים אלו במעקב של 10 שנים.
|
-
|
פורסם ב: 12.10.2008
מגיפת ההשמנה בעולם המערבי ממשיכה לצבור תאוצה. איזה דוגמה אנחנו נותנים לילדים שלנו והאם אנחנו עושים מספיק כדי להקנות להם הרגלים נבוניםלפעילות גופנית? טיפים שימושיים.
|
-