טיפים - mamy

כתבות פופולריות בmamy


כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים
  • שם לתינוק
  • לוח אירועים mamy
  • mamymail
alt

פירוש נומרולוגי חינם

הקלידו שם פרטי ומיד תקבלו במייל את הניתוח הנומרולוגי של השם שבחרתם.

alt

מפגשי בוקר חינם

כולכן מוזמנות חינם לזמן איכות עם הבייבי בקניונים ברחבי הארץ.

alt

העובר שלך רוצה לדבר איתך

אמא, בואי הרשמי וקבלי ממני העובר שלך מכתב שבועי ובו מידע על ההתפתחות שלי ועוד...

  • דלקות אזניים-מניעה.

    מפלס דחיפות דלקות האזניים הנשנות ירד פלאים אם תקפידו שלא לנקות את אזני התינוק כלל. אפשר אם מצטבר לכלוך חיצונית לנקות בעדינות עם מקל צמר גפן, אך בשום פנים ואופן לא להחדיר את המקלון פנימה. להפרשה הטבעית של האוזן יש תפקיד מגן!
    מאת: אורנה

  • הגברת תפוקת חלב האם.

    שתי ע"ב יומי, כליטר חליטת שומר ו/או טלי כמוסות חילבה כ-3 פעמים ביום. התוצאה השופעת לא תאחר לבוא.
    מאת: אורנה

  • בחילות

    להקלת בחילות, מומלץ לאכול לאט פוקפורן עשוי במיקרו ללא שומן.
    מאת: אוריאן

  • סימני זריקות (פוריות)

    יש להניח עלה של כרוב על הסימן האדום מהזריקה.
     תוך  זמן קצר מורגשת הקלה.
    מאת: פאני יצחקוב

  • כיצד להקטין את נשירת השיער?

    ד"ר חגית מץ, רופאת עור בכירה במרכז הרפואי תל-אביב:

     

    להקפיד על תזונה מאוזנת, עשירה בויטמינים (בעיקר ויטמין B).

     

    להמעיט בפן ובמשחות לשיער.

     

    עדיף שיער פזור על פני אסוף.

     

    לא לחפוף שיער כל יום, מספיק פעם ביומיים. ביום שבו חופפים את השיער, הנשירה מוגברת.

     

    לפני רחיצה בבריכה, מומלץ למרוח על השיער קרם הזנה, שמגן על השיער בפני הכלור במי הבריכה. אחרי הרחיצה, מומלץ לשטוף מיידית את השיער במים נקיים.

     

    כשמתחילה התקרחות ממוקדת, כשכמות השערות הנושרות גדולה מהרגיל או כשעור הקרקפת אדום ומגורה, יש לפנות לרופא.

    מאת: אורנה

  • גמילה

    הלבישו כשיגרה על החיתול תחתונים ודברו איתו על זה. עשו טקס מהלבשת התחתון ומהורדתו, הציעו לו לבחור את הצבע של התחתון שילבש היום ועוד ועוד...
    מאת: אורנה

  • כיצד נתמודד עם סרבני ירקות ופירות

     

    המדריך השלם לתזונה נכונה, "סודות התזונה", בעריכת התזונאית אולגה רז (הוצאת פורום-מדיה), מציע מספר טיפים להתגברות על ההתנגדויות האלו:

     

    - פירות או ירקות –  אם הילד אוכל רק פירות או רק ירקות אין סיבה לדאגה, כמות הויטמינים והמינרלים הנחוצה נמצאת בשתי הקבוצות האלו בכמות דומה.

     

    - לא חייבים לאהוב את כל הירקות – אין צורך להתעקש עם הילד שיאכל סלט "כמו ילד גדול", זה בסדר לאכול כל ירק בנפרד וזה בסדר אם הוא אוהב רק את המלפפון ומסרב לעגבנייה

     

    - הגשה יצירתית – רוב הילדים יעדיפו חטיפים או ממתקים, על פני ירקות, פירות, ושאר המזונות הבריאים. לכן מומלץ להשקיע ההגשה יצירתית של פירות וירקות, בחיתוכים ובסידור מעניין על הצלחת.

     

    - דוגמה אישית – בדקו עם עצמכם האם אתם נותנים דוגמה אישית באכילת פירות וירקות, אם אתם מטיפים לילד לאכול ירקות ובאופן אישי אוכלים רק פסטה – ע"פ רוב הילד לא ישתכנע. אם אתם מרגישים "שנדנדתם" בנושא יתר על המידה – הרפו קצת ואחרי שבועיים נסו שוב, לא בדיבורים אלא במעשים. 

     

    - אסור להכריח לאכול – ואם ניסיתם את כל הטיפים הללו והילד עדיין עומד בסירובו לאכול פירות וירקות – זכרו כי אין טעם להכריח, זה יוביל רק למריבות וממילא סביר להניח שבגיל מבוגר יותר הוא יאכל ואף יתרגל לאהוב פירות וירקות.

     

     

    מאת:

  • שמירה על שיני הילדים

    מיד עם בקיעת "שיני החלב" יש לנקותן עם גזה לחה.
    כאשר רוב השיניים החלביות בקעו יש לצחצח אותן עם מברשת קטנה ורכה עם מעט משחת שיניים.
    שתייה ממושכת מבקבוק המכיל משקה מתוק או דייסה, בעיקר בלילה, גורמת לעששת נרחבת בשיני תינוקות וילדים. רצוי ששתייה מבקבוק בלילה תהיה של מים בלבד.
    הסוכר רע לשיניים וגורם לעששת, לכן יש להקטין או להימנע משתייה ממותקת ו/או אכילת ממתקים או מאכלים העשירים בסוכר.
    מגיל שנה - שנתיים רצוי לבצע בדיקה תקופתית אצל רופא שיניים לצורך זיהוי מוקם ככל שניתן של מוקדי עששת בשיניים.
    בגיל בו יש שיתוף פעולה מצד הילד, רצוי לבצע בשטחי הלעיסה של השיניים איטומי חריצים למניעת עששת. במידה והתגלו מוקדי עששת (חורים), יש לבצע סתימות.
    השימוש בגז צחוק מקל מאוד על את הטיפול על הילד ומביא לשיתוף פעולה מירבי.
    במידה ואין שיתוף פעולה מצד הילד, חובה לבצע את הטיפולים הנדרשים בהרדמה כללית כדי שהילד לא יסבול מבעיות של כאבי שיניים או דלקות (מורסה) שעלול לגרום לצורך של עקירה מוקדמת של השיניים.

    מאת: ד"ר גראוברט יוסף, מ'אריאל מרכזים רפואיים'

  • בצקת בהריון.

    הרבי לשתות מים, המנעי מלבישת ביגוד והנעלה לוחצים, הפעילי את גופך באופן מתון (הליכה למשל), המנעי מעמידה ממושכת, הקפידי לצרוך מזון שאינו מלוח מדי או חריף והמנעי ממזון תעשייתי בכלל, בעיקר בשעות הערב.
    מאת: אורנה
עמודים: ... 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16
קבלי טיפים והמלצות למייל

עקבי אחרינו