הרזיה אחרי לידה - mamy

כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

הרזיה אחרי לידה

  • הנקה וירידה במשקל אחרי הלידה

    הנקה וירידה במשקל אחרי הלידה

    פורסם ב: 03.04.2008

    ההתמודדות עם השינוי הגופני במהלך ההריון ואחריו אינה פשוטה. מאמר זה עוסק בגוף הנשי לאחר הלידה: התמודדות עם משקל הגוף, הרצון של רוב הנשים "לחזור לעצמן" במהירות, ובשאלה שמעסיקה נשים רבות- האם הנקה מסייעת לירידה במשקל או מפריעה?

  • איך "לחזור לגופך" אחרי הריון ולידה

    איך "לחזור לגופך" אחרי הריון ולידה

    פורסם ב: 11.03.2007

    יולדות רבות מתמודדות עם המראה החדש של הגוף לאחר לידה,רבות מהן מתקשות לחזור לפיגורה שהייתה לפני ההריון. נושא זה מעסיק נשים רבות,המתעניינות באפשרויות המוצעות ע"י הרפואה הפלסטית לשיפור המראה שלהן.

  • אוכל, שתיה, תינוק, אשה

    אוכל, שתיה, תינוק, אשה

    פורסם ב: 15.07.2006

    למרות כל מה שסיפרו לנו, הריון נמשך יותר מתשעה חודשים... ליתר דיוק, ספיחי ההריון מלווים אותנו עוד לפני, בשלב התכנון שלו, וכמובן הרבה אחרי הלידה. בין אם את מיניקה, מעונינת להרות שוב בקרוב, או סתם לחזור לג`ינס שלך, מדובר בתהליך שיסתיים בערך ביום הולדתו הראשון של הנסיך הקטן (או הנסיכה).

  • פעילות גופנית לאחר לידה

    פעילות גופנית לאחר לידה

    פורסם ב: 07.11.2005

    מה שבועות אחרי החגיגות הגדולות עם הולדת התינוק או התינוקת החדשים, ותוך כדי הניסיון להחזיר את החיים למסלולם ולהתרגל לעובדה כי לבית ולמעגל המשפחתי נוסף ייצור חדש ותובעני , נשארות רוב הנשים עם מטרה מעיקה  – תהליך החזרה למשקל ולגזרה איתה החלו את ההיריון או אליה הציבו לעצמן מטרה להגיע מייד בסופו של ההיריון.

עמודים: 1 | 2 | 3