כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים
תזונת תינוקות
-
|
פורסם ב: 31.01.2012
אם לא הייתה לכם די עבודה כהורים טריים, עיקור ציוד ההזנה של תינוקכם הוא אחד מאותן מטלות קטנות שלא ניתן להתחמק מהן. אי ניקוי וחיטוי כהלכה של ציוד ההזנה של תינוקכם עלול לגרום לו לכאבי בטן, שלשולים, הקאות והתייבשות.
|
-
|
פורסם ב: 24.09.2011
בין אם בחרתם לעצמכם תזונה צמחונית מסיבות בריאותיות, או מתוך חמלה כלפי בעלי-החיים וסיבות אקולוגיות נוספות, בוודאי תרצו לגדל גם את התינוק שלכם כך. הנושא מעלה שאלות רבות: האם זה בריא? מה חשוב לאכול? ומה עושים אם בגיל שנתיים הוא מבקש שניצל?
|
-
|
פורסם ב: 05.08.2011
מחקר שנערך באנגליה הראה כי האכלת תינוקות באוכל ביתי הכולל ירקות ופירות קשור עם עלייה בצריכת ירקות ופירות אצל ילדים בגיל שבע. הזנת תינוקות במחיות פירות וירקות מוכנים (אוכל לתינוקות בצנצנת), לא השפיע כלל על עלייה בצריכתם בשלב מאוחר יותר בחייהם.
|
-
-
|
פורסם ב: 11.02.2011
הזנה נכונה של התינוק בחודשי חייו הראשונים חשובה כדי לאפשר לו קצב גדילה והתפתחות תקינים יצירת קשר עם ההורים והקניית הרגלי אכילה נכונים שישפיעו עליו במהלך כל החיים. בכתבה הבאה עיקרי התזונה המומלצת בכל גיל.
|
-
|
פורסם ב: 03.12.2010
איך מתמודדים עם פעוט מפונק מבחינה קולינארית? טל קון-שדה, דיאטנית קלינית לילדים בשיבא, מציגה את עשרת הדיברות להאכלה נכונה של הילד
|
-
|
פורסם ב: 21.07.2010
ממחקרים עולה כי החוסרים התזונתיים הנפוצים בקרב פעוטות מעל גיל שנה הינם חוסר בברזל, סידן וויטמין d. החל מגיל שנה, משרד הבריאות ממליץ שהתינוק יאכל מגוון מזונות מכל קבוצות המזון על פי פירמידת המזון הישראלית. יש לספק מזונות תוך התחשבות בערכי תרבות וההרגלים הקולינאריים של המשפחה.
|
-
-
|
פורסם ב: 21.07.2010
הגיע הקיץ ועימו המאמצים הגדולים לחסוך מילדינו את החשיפה לשמש. אך מחקרים מראים כי בישראל ברוכת השמש, קיים מחסור בוויטמין d בקרב 30% מהאוכלוסייה, מחסור שמתקשר למחלות מסוימות. איך ניתן להגביר את כמות ויטמין זה במזון ילדינו?
|
-
|
פורסם ב: 23.03.2010
פעם כולם סגדנו לתינוק השמן והעגלגל. היום עם המודעות שהתפתחה הן לנושא ההשמנה והן להשלכות של הרגלי האכילה בילדות על המבוגר הדברים השתנו והדגשים תוקנו. אבל מה עושים עם התופעה ההפוכה שבה התינוק לא מעלה במשקל?
|
-
|
פורסם ב: 09.08.2009
לשתיית מים חשיבות מיוחדת כשמדובר בילדים קטנים ובתינוקות, הנחשבים לאוכלוסייה רגישה במיוחד להתייבשות. ילדים קטנים ותינוקות נוטים להתייבשות יותר ממבוגרים, משום שהם מייצרים יותר חום ומסתגלים אליו לאט יותר. יתרה מזו, גופם של ילדים מכיל כ- 75% מים, והמוח שלהם מכיל כ-85% מים. התייבשות קלה, אפילו של כ-2% ממשקל הגוף, תגרום להפרעה ואף לירידה בביצועים הקוגניטיביים והגופניים שלהם.
|
-