טיפים - mamy

כתבות פופולריות בmamy


כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים
  • שם לתינוק
  • לוח אירועים mamy
  • mamymail
alt

פירוש נומרולוגי חינם

הקלידו שם פרטי ומיד תקבלו במייל את הניתוח הנומרולוגי של השם שבחרתם.

alt

מפגשי בוקר חינם

כולכן מוזמנות חינם לזמן איכות עם הבייבי בקניונים ברחבי הארץ.

alt

העובר שלך רוצה לדבר איתך

אמא, בואי הרשמי וקבלי ממני העובר שלך מכתב שבועי ובו מידע על ההתפתחות שלי ועוד...

  • תפרחת חיתולים

    יש פתרון, לא צריך לסבול מתפרחת ולא למכר את גוף התינוק למשחות משתמשיפ פשוט בטיטול אקולוגי חד פעמי מחומרים טבעיים וגומרים את הסיפור בכלל עדיף אקולוגי כך נוכל לשמור להם על העולם שיגדלו!
    מאת: שלומית

  • טיפ לבחילות בהריון

    אכילת שקדים טבעיים קלופים ושתיית חלב קר. מרגיע את תחושת הבחילה והגועל בחודשים הראשונים.
    מאת: אוחיון סיגלית

  • הקלת כאבי גב

    להקלת כאבי גב, בעיקר גב תחתון אני משתמשת בכדור פיטבול. אפשר לשבת עליו מול המחשב, מול הטלויזיה או סתם לעשות עליו כמה תרגילים. הוא גם עוזר ליציבה נכונה ושיווי משקל כי הוא "מכריח" את הגב להיות זקוף וגם אפשר לשנות כל פעם את התנוחה וככה להקל על הלחץ שמופעל על הגב. סיבובי אגן, הטייה של הגוף לפנים או לאחור. גם הגוף פעיל ושומרים על תנועתיות, וגם אפשר להמשיך לעשות דברים שהיינו רגילות לפני ההריון ועכשיו ממש קשה... בהצלחה!
    מאת: הדר

  • טיפ בנושא כאבי גב תחתון

    במקצועי אני מורה לספורט ולכן חשוב מאוד כאשר יש לחץ בגב בזמן הליכה או ישיבה צריך לעמוד קרוב לקיר להניח את הידיים על הקיר לעמוד בפישוק יותר מרוחב אגן ולבצע סיבובי אגן איטיים מאוד ברגליים מעט כפופות או בשכיבה על הגב על מזרון להרים ברכיים לכיוון החזה בפישוק של רוחב הבטן ולבצע את אותם סיבובי אגן
    מאת: אורית שאשו מור-חיים

  • הקלות בהריון

    אני יודעת שכמעט וכלום לא עוזר.. גם אני עברתי את זה לני כמה חודשים.. אבל הכל נשכח בסופו של דבר.. צריך לקחת הכל בפרופורציות הכל בכיף.. הטיפ שלי הוא לעשות דברים שיעבירו לך את הזמן בכיף.. תתחילי לסרוג איזה כובע גרב לעולל הקטן.. תתחילי להיות יצירתית והכיני לו שלט לחדר.. תתחילי לכתוב יומן ובו תרשמי מה עובר עלייך הרגעים אלו כמה זמן נשאר לסוף ההריון איזה בדיקות עברת באותו היום וכו'.. העקר לא לחשוב על כאבי הגב הרגליים הנפוחות הצרבות וכל מה שמבסביב
    מאת: ורד גבאי

  • הקלה בכאבי גב ורגליים

    אני בתקופת ההריון השתמשתי בארניקה- משחה להקלה בכאבי גב ורגליים, שניתן להשתמש גם בתקופת ההריון. ודאגתי להרים את הרגליים מתי שרק ניתן, מקל על הנפיחות בכפות הרגליים.
    מאת: נעמה קרמן

  • טיפ לנוחיות בהריון

    אצלינו,אמא ילדה ב-2008 וב-2009,להקלה על רגליים דואבות מעמידה ממושכת ומדליות ההריונות התכופים,היה מנהג קבוע: אמבט לרגליים עם שמן קלנדולה ושקדים של "תפוח,ועיסוי לאחר מכן, מנוחה עם רגליים מורמות,והליכה בכפכפים נוחים ושטוחים.
    מאת: קארין אוחיון

  • גזים בתינוקות

    כשיש לתינוק גזים לפעמים עוזר לקפל את הרגלים של התינוק וללחוץ אותם אל הבטן(למעיים) אבל לא אחרי אוכל כי אז אפשר לפלוט
    מאת: חנה בן ישי

  • טיפ לשינה נוחה יותר

    החל מחודש רביעי / חמישי, לקנות כרית הנקה (בצורת פרסה), היא עוזרת לשינה רגועה ונוחה בהרבה יותר!!
    מאת: אורטל
עמודים: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 ...
קבלי טיפים והמלצות למייל

עקבי אחרינו