תזונת ילדים - mamy

קטגוריות נוספות

כתבות פופולריות בmamy


כנסי לעמוד הפייסבוק שלנו לקבלת המלצות ועדכונים

תזונת ילדים

  • 15 נקודות למחשבה על תזונת ילדים

    15 נקודות למחשבה על תזונת ילדים

    פורסם ב: 21.04.2008

    כל הורה רוצה לראות את ילדיו אוכלים, ורצוי אוכל טוב. חלקנו זוכרים "אווירונים" והבטחות כמו "אם תגמור מהצלחת תקבל ממתק", או איומים כמו "אם לא תאכל יבוא שוטר". היום יש לנו יתרון של יותר מידע ומודעות, ואנו מבינים שמזון הוא דבר בסיסי.
  • ילדים אוכלים בריא – יש חיה כזו

    ילדים אוכלים בריא – יש חיה כזו

    פורסם ב: 05.02.2008

    רחלי בהרל, מחברת הספר "לא רק ממתק" (הוצאת אורנית) מציעה טיפים להורים להרגיל את ילדיהם לאכילה בריאה בדרך נעימה.
  • כן חמודי, באמת אוכלים את זה

    כן חמודי, באמת אוכלים את זה

    פורסם ב: 11.12.2007

    איך להכיר לילדים מזונות חדשים ולגוון את הארוחות?

    מי לא מכיר את זה? אתם עוברים בסופר ובפרץ של חשיבה בריאותית רוכשים ברוקולי, כרובית, בטטות ועוד מיני ירקות. בלבכם אתם כבר רואים איך המשפחה כולה מתענגת על היצירות הקולינאריות החדשות שלכם וסופגת בדרך מנה מוגברת של ויטמינים וסיבים תזונתיים. אבל רצונות לחוד ומעשים לחוד.
  • ''אל תשכחו את הסידן!''

    ''אל תשכחו את הסידן!''

    פורסם ב: 11.10.2007

    קניתם ספרים ומחברות? סדרתם קלמרים? הילדים מוכנים לשנת הלימודים הבאה?

    לא בטוח שלגמרי מוכנים. יש עוד דבר שחשוב מאוד שתכניסו לתיק של הילדים (כן, גם אלה הגדולים שכבר לומדים בתיכון) כל בוקר. סידן !!! מפתיע ? אולי, אבל מתברר שסידן הוא אחד ממרכיבי התזונה הדרושים ביותר לילדים מגיל הלידה ועד גיל 18.

  • לימוד הרגלי אכילה חדשים

    לימוד הרגלי אכילה חדשים

    פורסם ב: 08.09.2007

    לקראת החזרה לספסל הלימודים ולגן מתחילים ללמוד גם  הרגלי אכילה חדשים. הפסיכולוגית, מאיה פרנקל, המתמחה בהשמנת יתר, מסבירה, על זמן האכילה האידיאלי, וגם  מנדבת  טיפים חשובים  לתשומת לב ההורים.
  • החשיבות של תזונה נכונה עבור ילדים

    החשיבות של תזונה נכונה עבור ילדים

    פורסם ב: 22.06.2007

    ילדים אוכלים בדרך כלל את מה שהם אוהבים ולא תמיד את מה שנכון, מומלץ, ומה שהגוף זקוק לו. במיוחד בימי הקיץ והחופש בהם משתנה שיגרת היום ועימה סדר הארוחות,  הילדים נחשפים למגוון רב של מזון מהיר, מעובד, חטיפים, ממתקים, וכל אותם סוגי מזון שניתן להגדיר כ"ג'אנק-פוד".
  • טיפים לתזונה נכונה לקראת שנת הלימודים

    טיפים לתזונה נכונה לקראת שנת הלימודים

    פורסם ב: 16.09.2006

    ll
  • איך לאכול ולהאכיל בריא בלי לעמוד מול סירים

    איך לאכול ולהאכיל בריא בלי לעמוד מול סירים

    פורסם ב: 24.03.2005 איך לאכול ולהאכיל בריא בלי לעמוד מול סירים
    מאת: אורנה מלכי-ליבנה 
    מי לא זוכר את הריח שהיה בוקע מהבתים בשעות הצהריים כאשר היינו חוזרים מהגן או בית הספר? מי לא זוכר את אמא או סבתא עומדות שעות במטבח מבשלות או אופות מכל טוב,סירים סירים של מזון אמיתי?
  • צבעי מאכל - עולם צבעוני ורעיל

    צבעי מאכל - עולם צבעוני ורעיל

    פורסם ב: 23.03.2005 צרני המזון נוהגים להשתמש בצבעי מאכל בשל הרצון להגדיל רווחים וכדי למשוך את תשומת הלב. המלה "מאכל" נותנת לגיטימציה לכאורה, לרכוש ולאכול מזון זה. אולם, למרות הכל...
עמודים: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7